如何自我检测是不是白癜风

白癜风是一种常见的色素失调性皮肤疾病，它会导致皮肤变白，这些变白的斑块通常是对称出现的、无特定症状的。如果你担心你有白癜风，那么如何自我检测呢？

第一步：观察皮肤颜色的改变

如果你看到了皮肤颜色变化了或者出现了白色斑块，那么这可能是白癜风的迹象之一。由于这种疾病通常会在两侧相对称的位置上出现斑块，因此你需要检查自己身体上的不同区域。首先仔细检查脸、手臂、脚部等更容易看到的皮肤区域。

第二步：注意斑块的形状和大小

白癜风的斑块可能有不同的形状和大小，可能是小圆形、椭圆形或不规则形的，这取决于它们所在的区域和程度。经常检查斑块的形状、颜色和边缘是否清晰，以及它们是否有增长或链接。

第三步：了解伴随症状

一些患者可能没有其他症状，但另一些人可能会经历皮肤发痒、晒伤易脱皮、皮肤过敏等症状。有些患者像异色病等其他免疫性疾病相关的症状，如甲状腺疾病、贫血、乳糜泻、类风湿性关节炎等也与白癜风有一定的关联。如果你有明显的其他症状或变化，就要及时去医院做相关检文以找出更多的问题。

总之，如果你注意到自己的皮肤颜色变化了或出现了斑块，在没有刻意改变生活方式、饮食、环境等等因素情况下，可以先观察和自我检查一段时间。如果持续存在该现象并且你还有任何其他不同寻常的症状，那么应该向皮肤病专科医生进行咨询，以确诊或排除白癜风。此外我们要避免盲目护肤，选择化学药品的冷敷和擦拭等操作，包括自行购买涂抹类化妆品等都要审慎行事。